Hieronta on yksi ihmiskunnan vanhimmista terveyskäytännöistä. Jo 5 000 vuotta sitten Kiinassa, Intiassa ja Egyptissä sitä käytettiin sairauksien hoitoon, voiman palauttamiseen ja henkisen tasapainon edistämiseen. Aasiassa hieronta on ollut aina enemmän kuin pelkkä toimenpide – se on osa terveysfilosofiaa: uskotaan, että kehoa työstäessä voidaan harmonisoida qi- tai prana-energiaa.
Nykyään tiede on vahvistanut sen, minkä itämaiset mestarit ovat tienneet jo vuosisatoja: hieronta parantaa verenkiertoa, nopeuttaa imunestekiertoa, lievittää stressiä ja pidentää ihon nuoruutta. Mutta jos aiemmin tarvittiin kokenut asiantuntija, nykyteknologia mahdollistaa ammattimaisen vaikutuksen saavuttamisen kotona – juuri tästä artikkelimme kertoo.
Miksi hieronta on niin hyödyllistä?
Hieronnalla on monipuolinen vaikutus kehoon:
✔ Parantaa verenkiertoa – kudokset saavat enemmän happea ja ravinteita.
✔ Nopeuttaa imunestettä – vähentää turvotusta, poistaa myrkkyjä ja vauhdittaa aineenvaihduntaa.
✔ Lievittää lihasjännitystä – helpottaa kipua ja jäykkyyttä treenin tai pitkän työpäivän jälkeen.
✔ Torjuu selluliittia – edistää rasvakertymien hajoamista.
✔ Lisää ihon kimmoisuutta – aktivoi kollageenin tuotantoa, ehkäisee veltostumista.
Aiemmin tällaisiin tuloksiin vaadittiin säännöllisiä käyntejä hierojalla, mutta nyt teknologia mahdollistaa samanlaisen vaikutuksen kotona.
Kuinka hieronta tehdään oikein?
Jotta toimenpide olisi mahdollisimman tehokas, on tärkeää noudattaa muutamaa sääntöä:
Valitse sopiva tekniikka – kehon eri alueet vaativat erilaista käsittelyä.
Pidä säännöllisyys – lyhyet hierontahetket 3–4 kertaa viikossa ovat parempia kuin yksi pitkä istunto kerran kuukaudessa.
Katsotaan nyt, mitkä laitteet auttavat saavuttamaan parhaat tulokset.
Milloin tarvitaan syvähierontaa? Esittelyssä HAZUMI
Kuvittele: raskaan työpäivän tai voimaharjoittelun jälkeen hartiat ja niska jähmettyvät jännityksestä, eikä väsymys anna rentoutua edes illalla.
Pitkäaikainen lihasjännitys ei ole vain epämukavaa, vaan voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Emme pelottele, vaan kerromme HAZUMIsta – laitteesta, joka auttaa välttämään nämä vaivat ja palauttamaan kehon liikkuvuuden.
Kuinka hierontalaite toimii?
✔ Tuottaa isku-värähtelyimpulsseja, jotka tunkeutuvat syvälle lihaksiin.
✔ Rikkoo kiinnikkeet, parantaa nivelten liikkuvuutta.
✔ Nopeuttaa palautumista fyysisen rasituksen jälkeen.
Erityisen kätevää:
- 4 vaihdettavaa päätä eri alueille: selkä, jalat, käsivarret, kipupisteet.
- 5 voimakkuustasoa – hellästä lämmittelystä syvähierontaan.
Valitse voimakkuus ja pää oman mieltymyksen ja käsiteltävän alueen mukaan.
Kenelle se sopii?
- Urheilijoille palautumiseen.
- Niille, jotka istuvat paljon ja kokevat lihaskipua sekä jäykkyyttä.
- Turvotuksesta eroon haluaville.
- Rentoutuksen ja hieronnan ystäville.
HAZUMIsta on kevyt versio kompaktissa koossa – HAZUMI LIGHT. Niille, jotka haluavat ottaa laitteen mukaan pieneen laukkuun!
Entä jos tavoitteena on paitsi rentoutus, myös nuorentaminen?
Kun tärkeimmät jännitykset on poistettu, halutaan mennä pidemmälle – kiinteyttää ihoa, parantaa sen sävyä, muokata vartalon linjoja. Tällöin apuun tulevat monitoimilaitteet.
KIO on monitoiminen laite, joka yhdistää:
✔ EMS-teknologian lihasten vahvistamiseen
✔ RF-liftingin ihon kiinteyttämiseen
✔ LED-terapian laadun parantamiseen ja kollageenin tuotannon stimulointiin
Tämä lähestymistapa sopii erityisesti:
- Vartalon muokkaukseen ja selluliitin torjuntaan
- Ihon sävyn parantamiseen 30 ikävuoden jälkeen
- Kokonaisvaltaiseen kehonhoitoon kotona
Kuinka käyttää?
1. Levitä kontaktigeeliä tai vesipohjaista, geelimäistä hoitotuotetta iholle – tämä varmistaa virtojen paremman johtavuuden ja laitteen liukumisen
2. Valitse suutin haluamasi tilan mukaan
3. Tee hierontaliikkeitä
